白米 [バス停]エリアノート GO/ AreaNote GO

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緯度 経度 / longitude latitude

緯度経度
基本37.4230765136.9971909
最大37.423316136.99747
最小37.422836136.99691

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エリア範囲 / Area range

概要 / Summary

[町野 / 北鉄奥能登バス(株) / 路線バス]

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# Name Km
1 納見 0.9
2 鷲岳 1.9
3 名舟 2.2
4 大谷内 2.8

[37.4230765 / 136.9971909]付近のツイート

  • 500m圏内
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誰でも編集できるフリー百科事典からの要約

白米とは、玄米を精米した米のこと。
精米、精白米ともいう。
精米という語は精白する事と共に出来た白米の意味でも使われる。
炊いて飯としたり、加工食品や清酒の原料にもする。
平成元年11月22日国税庁告示第8号「清酒の製法品質表示基準を定める件」により以下のとおり定められている。
精白米 うるち米
100 gあたりの栄養価
エネルギー 1、498 kJ (358 kcal)
炭水化物 77.6 g
糖質(単糖当量) 83.1 g
食物繊維 0.5 g
脂肪 0.9 g
飽和脂肪酸 0.29 g
一価不飽和脂肪酸 0.21 g
多価不飽和脂肪酸 0.31 g
タンパク質 6.1 g
ビタミン
チアミン (B1) (7%) 0.08 mg
リボフラビン (B2) (2%) 0.02 mg
ナイアシン (B3) (8%) 1.2 mg
パントテン酸 (B5) (13%) 0.66 mg
ビタミンB6 (9%) 0.12 mg
葉酸 (B9) (3%) 12 μg
ビタミンE (1%) 0.1 mg
ミネラル
ナトリウム (0%) 1 mg
カリウム (2%) 89 mg
カルシウム (1%) 5 mg
マグネシウム (6%) 23 mg
リン (14%) 95 mg
鉄分 (6%) 0.8 mg
亜鉛 (15%) 1.4 mg
セレン (3%) 2 μg
他の成分
水分 14.9 g
不溶性食物繊維 0.5 g
ビオチン(B7) 1.4 µg
ビタミンEはα─トコフェロールのみを示した。うるち米。 歩留り: 90~91 %
単位 μg = マイクログラム • mg = ミリグラム IU = 国際単位
%はアメリカ合衆国における成人栄養摂取目標 (RDI) の割合。
最終更新:2017年7月25日(火)18:09 wikipedia
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